PLANO CREATIVO

La culpa noviembre 6, 2008

Archivado en: Aprender metagenealogía,Psicomagia — planocreativo @ 9:47 pm
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pecado

Nuestra herencia cultural:

Esta introducción sólo pretende hacernos comprender que todos los que vivimos en la sociedad occidental estamos en el mismo barco. Los valores de nuestra sociedad occidental están basados en la tradición judeocristiana. Hasta tal punto que nuestra cultura está profundamente impregnada por una herencia religiosa donde la culpa está siempre muy presente.

Asociamos a Dios, el padre que está en el Cielo, exclusivamente con la bondad y el amor, lo vemos como un padre que nos juzga y castiga por los pecados que hemos cometido. Ese papel también lo realiza el Estado (como padre sustituto). En cambio el Mal no es visto como una parte suya. En nuestra cultura Dios ha dejado de representar por entero la polaridad del bien y el mal, sólo encarna una faceta de esa polaridad. El Diablo representa la otra: es el maligno, el tentador, es perverso, lascivo y materialista. En otras culturas los dioses poseen la dualidad completa: dan y toman; pueden ser constructivos y también destructivos.

Durante siglos hemos mamado, junto con la leche materna, la idea de que ante Dios no somos más que unos pecadores. El pecado y la culpa están en la base de nuestro pensamiento y esos pecados están relacionados con entregarse a nuestra parte instintiva que también forma parte de la naturaleza humana. Nuestra cultura nos hace sentirnos culpables de ser lo que somos.

Si negamos nuestra parte emocional y nuestro ego libidinal, entonces estamos a un paso de convertirnos en personas que hacen exactamente lo opuesto de lo que predican. Todo lo que no nos gusta ver en nosotros lo proyectaremos en los demás, y nos sentimos totalmente justificados para juzgarlos, condenarlos, oponernos a ellos, castigarlos, etc. Los que encarnan el mal son siempre los demás, nunca seremos capaces de verlo como algo propio.

Cuando éramos niños no teníamos ni idea de qué podíamos ser culpables de alguna cosa. Pero en algunas ocasiones nuestros padres y otras figuras de autoridad insistían en que debíamos confesar todos nuestros pecados. En ese punto aparecía un ejercicio muy absurdo que consistía en inventar esos pecados cometidos, mentíamos para poder pasar por ese trance. Este ejercicio de confesión en un niño puede generar daños irreparables…

La culpabilidad es una emoción y como toda emoción es una moneda de doble cara:

-Una positiva, adaptativa que ayuda al desarrollo. Nos hace ver que las faltas son errores-maestros, nos estimula hacia la responsabilidad adaptativa y nos guía para tomar nuevos caminos, basándonos en las enseñanzas de los errores cometidos.

- Una negativa, enferma que obstaculiza la evolución. Es como un nudo en el que intervienen diferentes elementos:

1.-El pecado:

El pecado es una falta de “pensamiento, obra u omisión”. En el lenguaje jodorowskyano diríamos que desobedecemos con el ego intelectual, emocional, libidinal, material, o cometemos pecados mixtos.

Si el árbol te ordena “no triunfes” y ganas mucho dinero, hay culpa… “quédate con nosotros” y sales del territorio, “una mujer es madre antes que nada” y trabajas, “masturbarse es malo” y lo haces, “hay que decir siempre Sí”, y dices no, “el matrimonio es para toda la vida” y te divorcias, “piensa en los demás antes que en ti” y por una vez te permites ponerte por delante de los demás…. etc.

2.-El juicio:

El código penal de cada estado codifica lo que es condenable y como es esa condena. La familia transmite de manera verbal, no verbal y a través del inconsciente familiar, una moral en la que quedan estipulados los pensamientos, emociones, deseos y actos que están bien y los que están mal.

A veces no hace falta que nadie venga a decirnos que estamos haciendo mal, la memoria moral está en nuestras células y nuestro cuerpo reacciona cuando actuamos mal como si lleváramos a un juez instalado en las entrañas.

3.-El sentimiento de culpa:

La culpabilidad se vive como un peso. Es la pesada cruz de Jesucristo Nazareno o la bola de hierro del preso, una carga que impide que avancemos, que nos liberemos de la cárcel del pecado.

Si la familia proyectó sobre nosotros la identidad de algún ancestro que cometió una falta, nosotros podemos vivir con un peso de culpa por algo que no cometimos.

4.-El castigo:

Cuando no hay un juez exterior que dicte sentencia, nuestro inconsciente se encarga de marcar un castigo y nuestro cuerpo es el que vive la condena. Pueden aparecer enfermedades, bloqueos para el placer o fracasos continuos. Si en tu infancia te pegaron en las manos por robar un lápiz, cada vez que tengamos culpa nos pueden salir eccemas en las manos. Si te dieron un tortazo en la cabeza, te puedes chocar “accidentalmente” cuando “peques. Los deseos sexuales por la persona prohibida pueden provocar irritabilidad en la piel de los órganos genitales. Es muy frecuente el dolor de cabeza cuando se tienen “pensamientos impuros”. La neurosis de fracaso es todo un teorema sobre la culpa.

5.-La redención

La redención es un rescate, es la salida de la esclavitud, es lograr la liberación cuando se ha cumplido el castigo o se cuestiona la sentencia de ese juez interior.

Puede suceder que elevemos nuestro nivel de consciencia y empecemos a deshacer ese nudo de la culpa irracional que nos enfermaba o nos bloqueaba, mirando el pecado desde otra perspectiva.

-Por ejemplo, la culpa por haber atropellado a una persona sin intención se puede deshacer si llegamos a asimilar que sólo hemos sido un instrumento del destino de esa persona.

También la redención puede venir de la mano de la psicomagia: para liberarnos de un sentimiento de culpabilidad, incluso por algún pecado cometido por un familiar fallecido, hay que pagar la culpa de manera metafórica. Un par de ejemplos:

-Compensando (multa) a las personas a las que crees que has perjudicado con algo que simbolice la falta.

-Cargando con un peso que simbolice el pecado (por ejemplo: muñeca rellena de arena-bebé muerto por negligencia, el “pecador es la abuela, la que siente la culpa es su nieta infértil) y devolverlo a la tumba del “pecador” con un ramo de flores. “Este pecado es tuyo, no mío, te lo devuelvo y que el Universo haga con él lo que quiera”.

Negar la culpa o “hacer bucle” en el castigo, repitiendo y repitiendo pecado y penitencia, lleva al sufrimiento, a la enfermedad y a relaciones sadomasoquistas con la familia o con el mundo. Saber reconocer la culpa, aprender de los errores y dar el salto a la redención se vivirá como una gran liberación.

 

12 Responses to “La culpa”

  1. Isabel Dice:

    Hola,

    estaba escribiendo bueno creo que lo he perdido…
    Repito. Casualmente este fin de semana hemos trabajado sobre los delitos y pecados que todavía nos pesan. Yo trabaje mi pecado de haberme regalado (por proteción) a los hombres, a lo largo de mi vida y en unos determinados años en concreto. Y mi juez interior sentencio que debia mostrar la mujer que soy tratando a los hombres como a iguales. Ni mas ni menos.

    Bien, desde ahí creo entender la dificultad en soltar el poder del patriarcado y a la vez sé que esa no es mi guerra. También soy muy cosciente de que corazones me han empujado hasta aquí para yo sentirme cómoda al poner toda mi tenacidad y transpariencia.

    Bueno esto en resumen ha sido este último fin de semana, también ha habido una cosas de que como sé que estoy cerca de algo bueno, pretendo agarrarlo y entonces se aleja. Creo….

    Bueno besos,

  2. silvia Dice:

    Hola,

    veran no se donde ubicar la duda que tengo así que la pongo aquí… mi duda es como se libera la ira…

    creo que tengo ira guardada no porque ahora sienta rabia de nada en especifico… pero siento que estoy un poco muerta y croe que es porque arrastro ira guardada…

    • planocreativo Dice:

      Ya sabes que bajo ningún concepto hay que realizar un acto psicomágico que uno no sienta apropiado para sí mismo…

      Primero habría que descubrir de dónde viene esa ira. Te dejo una conversación improvisada sobre la ira, donde aparecen muchos grandes pensadores y sabios:

      ¿En que consiste la ira?

      Marianne Costa: La ira es el inverso de “ser bueno”. El que es muy bueno, contiene la ira y ésta se somatiza en perder la dentadura.
      Un ejemplo sería decir “no le hago la confrontación a mi mamá para no herirla” Si alguien perdona, sin hacer la confrontación, también guarda ira.

      Beck: Mis comienzos en la investigación psicológica estuvieron relacionados con probar si la depresión no era más que “ira introyectada”…

      Freud: Los pacientes deprimidos sienten hostilidad e ira contra alguien que aman. Como no pueden tolerar esos sentimientos adversos a una persona que para ellos es importante, necesaria y valiosa, los reprimen y los dirigen inconscientemente contra sí mismos. La ira y el odio dirigidos contra sí mismos son la causa de la baja autoestima y el autodesprecio.

      Analista de sueños: los dientes representan también las decisiones.

      Psicoanatomista: Con los dientes mordemos y masticamos. Una mala dentadura es indicio de dificultades para expresar la agresividad.

      ¿Cómo la identifico?

      En la infancia:
      -Como niño, no podemos mostrar mi fuerza, debía perdonar sin rechistar
      -Si somos los buenos, no podemos causar daño, ni para defendernos
      -Nos devaluamos, no somos capaces, somos débiles…
      -Difícilmente discutimos, ni nos imponemos, ni dominamos…

      ¿Cuál es su aspecto positivo?

      Marianne Costa: descubrir tu propia fuerza. A veces, uno reprime su fuerza, por miedo a saber que es capaz de matar. Es recomendable aprender artes marciales. Tener fuerza también consiste en saber huir cuando lo necesitas.

      Este es un acto psicomágico que receta Alejandro Jodorowsky a un consultante en: correo terapéutico

      http://planocreativo.wordpress.com/2009/01/12/psicomagia-para-superar-los-bloqueos/

      Mucha suerte

  3. silvia Dice:

    a veces siento una especie de fuerza impulsiva dentro de mi que no llego a manifestar..
    es angustia mezclada con nervios y ansiedad

  4. silvia Dice:

    bueno, yo tengo la dentadura bien.

    tengo un par de muelas un poco picadas.. pero pensaba que eso es por comer dulces ajaj

    mi madre también tiene muelas picadas, muchas mas..

    quizá me apunte a karate :)

    gracias planocreativo

  5. aleoro5 Dice:

    hola amigos.

    Voy a compartie algo sobre el tema de la ira…
    Como saben estoy en un grupo de autoayuda y se trata la neurosis, y una parte importante de lo que hablamos es tambien la IRA…

    Ya se decian varias cosas sobre este estado emocional, y es cierto…

    En el grupo hablamos de una niñez, muy reprimida, un niño reprimido es una persona con ira, en potencia, porque todo se lo guarda, y solo hace rabietas dentro de si mismo…

    Aunque aparente ser la persona mas sosegada, mas centrada del lugar donde se encuentre…

    Al crecer sigue el patron de conducta…pero con variantes, haciendo daño solo a los mas debiles, aqui hay que detectarlo para no arrepentirse despues…y se detiene ante los mas fuertes, siendo una autoridad, a su jefe de trabajo, a un intelectual, porque le gusta reprimirse…

    Se tiene que trabajar mucho la soberbia, en el grupo tenemos la posibilidad de hablar lo que no nos gusto de nuestra niñez, externarlo con todo ese dolor que sentimos podemos llorar, gritar, reir, en una tribuna, los compañeros nos comprenden ese sufrimiento de ese niño, o niña.

    El objetivo: sanar esas heridas, para poder llevar una vida sana, plena y feliz.

    Se tiene que combatir, con la comprension, con la bondad, ver que hay cosas que no podemos cambiar, pero nosotros SI podemos cambiar, Y oh! gran descubrimiento…

    Cada vez sera el daño a nosotros mismos, recordemos que la IRA es fuerte detonante para la salud, primero envenena el espiritu, el pensamiento, luego dolores frecuentes de cabeza, puede vomitar bilis, y eso genera toxinas, que van hacia todo el cuerpo, y van atacar las zonas mas vulnerables, pudiendo producir sintomas a veces irreversibles.

    Tomemos las cosas con calma, disfrutar un dia soleado, darle gracias a DIOS, que tenemos una cama donde dormir, gracias que tenemos una familia, hay gente que cambiaria, su mundo por disfrutar a tu familia…

    Esto es poco a poco, y despues te daras cuenta, que solo te ahogas en un vaso de agua.

    ESPERO PUEDA AYUDAR.

  6. Monica Dice:

    La ira, la culpa. . .todo lo q esta en mí este ultimo tiempo en el q considero q estoy limpiando mi ser. . A medida q leo esta página comprendo más mi proceso. Antes de encontrarla y sin saber nada de la psicomagia, creo q realice una CONFRONTACION con mi mama, q es con quien tengo conflictos, pero quisiera saber si estuvo bien hecha y si me servirá para lograr mi sanación. He perdido mis piezas dentales de adelante, además de otras piezas también q he perdido de mi boca, no solo eso, sino q mi boca, harta de darme señales y no pudiendo yo verlas, llego a abstraerse la parte ósea de mi paladar y encía en el frente de mi boca, x lo q ahora es “tapada” por una prótesis, hasta lograr cubrirla naturalmente atreves de cirugías (ya van 13).hace dos semanas, hable con mi mama y le dije todo lo q había provocado en mí la ausencia q yo sentí de su parte, al separarse de mi papa cuando yo era muy pequeña, además del rechazo q sentí a los 15 años cuando quise quedarme con ella y me dijo q no porque no era el lugar adecuado para mi (me contesto q no lo recordaba) .le recordé también las cosas q me había dicho y me habían afectado (como x ejemplo que por culpa nuestra, de mi hermana y mía, ella se había separado de mi papa y también tenia problemas su nueva pareja en ese entonces, q todavía lo sigue siendo)
    Cómo sigue afectando en mis relaciones el miedo al abandono y al rechazo… Lo q creo no hice como confrontación es pedirle algo q reparara este daño. sí hubo un reclamo por un auto q ella tiene y yo se lo pedí pero no me lo dio xq según ella lo iban a vender para achicar gastos, y hace 2 años esta guardado en la cochera, pagando patente y seguro sin q nadie lo usa, mientras mis hijos y yo andamos a pie. Le dije q me parecía injusto y egoísta de su parte. Pero no se si eso será suficiente, y si se le puede llamar CONFRONTACION .La verdad es q necesito saberlo xq quiero sanar mi boca y mi ser. Y sino fue suficiente q es lo q puedo hacer para completar la confrontación o hacerla correctamente. Tambien estoy pensando en proponerles a mis hijos q lo hagan conmigo, xq he repetido la historia de mi mama con mis hijos al separarme yo y entrar en una crisis profunda. Hoy siento q estuve muy ausente, sobre todo con mi hijo menor y quiero reparar ese error para q no se le convierta en una enfermedad en su futuro como me paso a mi. Estos días, al analizar todo esto, me dolió mucho el estomago, tuve una inflamación y una indigestión muy grande, hace dos días q me duele la cabeza y no puedo dejar de pensar en como solucionar todo esto…una palabra, una guía aliviara esta ansiedad q tengo…muchas gracias!

  7. Monica Dice:

    curiosamente, 2 dias despues de la conversacion sostenida con mi mama, ella se quema con agua caliente la mano y su zona intima, y dos dias despues de eso, yo me caigo de la bici por meterme en un pozo..sincronicidad?

    • planocreativo Dice:

      Monica, desde aquí queremos enviarte mucho ánimo en este proceso de transformación que estás poniendo en marcha. Recuerda que los cambios deben hacerse de dentro a fuera. Los accidentes son resistencias del árbol genealógico, escucha tu intuición y sigue adelante. Si no quedaste satisfecha, haz de nuevo la confrontación siguiendo los pasos que la psicogenealogía marca.
      Un gran abrazo, te deseamos lo mejor.

  8. aleoro5 Dice:

    HOLA AMIGOS.

    SIENTO QUE HAY QUE PREPARASE, PARA HABLAR CON UN FAMILIAR RESPECTO A CULPAS DEOTROS HACIA NOSOTROS.

    ESTO PUEDE SER UNA ARMA DE DOS FILOS, SI LO HACES BIEN HABRA PAZ ENTRE LAS DOS PERSONAS, PERO SI SE QUEDAN MALOS SENTIMIENTOS, HABRA FRACASADO LA ACCION.

    AFRONTAR NO SIGNIFICA QUE LE VOY A DECIR A LA MADRE, QUE POR TU CULPA NO PUDE O NO HICE DETERMINADO HECHO
    AFRONTAR SIGNIFICAR PERDONAR, TENER CONSIDERACION, VER EN QUE CONDICIONES SE ENCONTRABA, EN MI CASO UN PADRE, QUE LLEGABA Y ERA MUY ENOJON, HOY COMPRENDO, QUE ERA UNA PERSONA A LO MEJOR CON PROBLEMAS EMOCIONALES, ECONOMICOS, NO SE. EL HABERSE ALEJADO, CUANDO YO ESTABA EN ESTUDIOS DE PRIMARIA, ME DOLIO MUCHISIMO PORQUE EL SE ALEJO POR OTRA MUJER.

    APENAS ME LO HE ENCONTRADO, HACE UNOS 2 AÑOS, DESPUES DE UNOS 30 AÑOS DE NO VERLO, Y NO LO CONFRONTE PARA RECLAMARLE, PORQUE NOS ABANDONO, LUEGO PENSABA, QUE EL HABER DEJADO A DOS NIÑOS, Y NO LE IMPORTO QUE PASARIA CON ELLOS, SI ME IBA A CONVERTIR EN UN DROGADICTO, EN UN RATERO, EN UN SECUESTRADOR, NO SE. Y LES PUEDO DECIR, QUE MI CORAZON HA PERDONADO PARTE DE ESE SUFRIMIENTO. Y PUDE DECIRLE QUE LO INVITABA A COMER, EL NO ACEPTO LA PRIMERA VEZ, QUIZA POR SU GRAN CULPA QUE TRAE CONSIGO, A LA SEGUNDA YA ME ACEPTO LA INVITACION, Y PLATICAMOS MUY BIEN UN RATO, HOY NO SE DONDE VIVE, Y NO SE SI DIOS ME PERMITA VOLVER A VERLO.

    HOY PUEDO COMPARTIR QUE NO HE REPETIDO ESAS CADENAS, ESTOY SEPARADO, PERO A MI HIJA, LA ATIENDO MUCHO, PORQUE NO QUIERO QUE PASE, LO QUE YO PASE, MUCHA SOLEDAD, DESATENCION, DESAMOR, HOY TRATO DE MOTIVARLA,DE QUE SALGA ADELANTE.

    MUCHA SUERTE, ESTE TEMA ES MUY AMPLIO. Y ME GUSTARIA DESPUES COMPARTIR OTRAS COSAS.

  9. Monica Dice:

    hola plano creativo, muchas gracias por sus comentarios.la verdad es q para mi fue muy liberador hablar con mi madre.me senti diferente despues de hacerlo.es como q esa niña enojada paso a concentrarse mas en la madre q soy, y ver q uno nunca tiene mala intencion, creo q se hace lo q se puede o se sabe, no lo se, el fin es el aprendizaje, despues de todo estamos para evolucionar a partir de las bases q tenemos, no? ella trae consigo vivencias muy duras tambien, y es como dice aleoro, es un tema muy amplio… muchas gracias y mucha luz para todos! bendiciones!

  10. Mauricio Dice:

    hola plano creativo!…..bueno mi caso es que ya hace un tiempo tuve una novia a la que quise mucho!!…fue algo así como el primer amor siempre me intereso mucho su bienestar y que las cosas funcionaran bn en todo sentido (emocional, intelectual, sexual…) bueno las cosas iban bien durante el primer año, luego de un viaje por motivos laborales donde estuvimos distantes por 5 o 6 meses…. nunca nos olvidamos de mantener una relación cercana, siempre estuvimos en contacto…(todos los días, las cosas siempre parecían que iban muy bn y que cada ves se fortalecía mas la relación)….lastimosamente ella durante mi ausencia se metió con alguien que decía ser mi amigo tan solo para conseguir lo que quería!! eso me dio mucha euforia ya que la forma en que este personaje llego a conseguir lo que quería fue a través de engaños y mentiras conmigo y mi ex novia…engaños conmigo como ( buscar que yo llegara a tener una plena confianza con el para que el, en mi ausencia pudiera salir con mi novia y comenzar su plan de conquista…o mintiéndome con una actitud desentendida ante mi novia como si nunca la hubiera visto, mientras la invitaba almorzar todos los días a su casa, bueno eso y otras actitudes con un grado de cinismo que cuando me entere lo único que me provocaron fueron ganas de vomitar)….y engaños con ella como ( llevarla en un grado de manipulación a crear duda de ella misma y en la relación que llevaba conmigo introduciéndole filosofías como ” la fidelidad es una utopía” o hablándole mal de mi con una actitud de buen amigo “” mostrándose como el buen amigo consejero” y así llegar al cumplimiento de lo que buscaba,,,,,,bueno a ella no la eximo de toda culpa ya que sus reacciones fueron al igual de cínicas!….cuando me entere de esto fue muy fuerte y a ella, la grite, la insulte, le hable bn, también suave hasta la aconseje…bueno por muchas formas yo buscaba de una u otra forma el arrepentimiento de sus actos y que ya que todo había sido destapado….me empeñe en que me cuente toda la verdad de lo sucedido ya que nose…pero aunque para mi era inaceptable, la forma en que pasaron sobre mi! alguna parte de mi no podía o no quería entender que lo que pasaba era verdad (quería creer que todo era mentira…que era producto de la imaginación!)……pero la realidad me mostraba lo contrario…..una chica que aceptaba sus culpas no por arrepentimiento sino porq no había ya forma de ocultar lo que había hecho, una chica que se arrepentía de que yo me hubiera dado cuenta no del acto que cometió….bueno todo esto solo llevo a que me llene de odio por los dos….ya que ella solo intento decirme pequeñas verdades o re confirmar con otras palabras lo q yo ya sabia para ocultar la gran mentira q ella era!!!….el otro tipo se desapareció porq para beneficio de el tocaba irse a estudiar a otra ciudad y cuando lo llame para expresarle mi inconformidad y desagrado por lo q había hecho…lo único q recibí de el fue un silencio horrible….y luego no volvió a contestar!…. algún familiar se lo a topada por la ciudad donde el se encuentra y me han dicho que lo que este tipo hace cuando ve a alguien de los míos (amigos y familiares)…trata de esconderse de evadirlos…y salir corriendo con una actitud cobarde e importaculista!…bueno…. después de todo esto, sentí que nunca pude expresar la rabia y el sentimiento creado por el daño que me habían hecho… que ademas de haberse burlado de mi, de haber resistido que me humillen y pacen por encima de mi como si no valiera nada! …tenia que quedarme callado y que le estaba dando el aval de q lo q había hecho no fue muy grave con mi silencio!!…ya llevo un año después de lo que paso…y ha sido un año horrible siempre he tenido esos pensamientos de odio y rencor que aunque en ocasiones trato de asimilar que todo esta bn y ya fue superado se presentan en mis sueños cuando voy caminando por la calle y cuando estoy trabajando…….es como si el inconsciente hubiera adoptado estos sentimientos y siempre me los estuviera recordando……a pasado 1 año y esto me preocupa ya que mi energía a cambiado mucho mis ganas de trabajar se nublan ante un mil de pensamientos malos (es como si tuviera un demonio dentro de mi)……y ese poco bajo los efectos del alcohol tuve una reacción muy violenta contra un amigo….uno de mis mejores que no tenia nada que ver y que en el recuerdo de mis actos, ( porq me contaron) recuerdo que le reclame verbal y físicamente como si el hubiera sido el tipo que me engaño!!!….durante este año nose porque siempre tengo q terminar actuando de una manera agresiva contra los que no tienen nada que ver!!!…..y al otro dia es como si no lo recordara….pero siento que lo q ha pasado con mi amigo es la gota que revoto el baso….siento que estoy tocando fondo….tengo miedo de q bajo ese estado termine perjudicando a alguien!!!….en verdad quiere quitarme todos estos malos sentimientos …quiero quitarme este resentimiento contra este personaje y mi ex novia……..no me gustaría encontrármelos y que mis actos llevaran hacerles grandes daños, me siento encerrado en un pasado que ya es justo y necesario que lo supere!!….. esto ya me a llevado hacerme mucho daño tanto emocional como físico (1 intento de suicidio) y hacerle daño a los q me rodean………..necesito una luz, una salvación
    GRACIAS!!!


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