PLANO CREATIVO

Encantos psicomágicos para superar los miedos marzo 8, 2009

Archivado en: Alejandro Jodorowsky,Psicomagia — planocreativo @ 2:42 pm

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“En las antiguas tradiciones mágicas se ha dado siempre una gran importancia a la palabra. Así, cuando un mago lucha para combatir una enfermedad recita encantos, y las religiones hacen uso de rezos, oraciones en voz alta, votos, mantras, etc. La constante repetición de ciertas palabras sagradas unifica la mente, sacándola del círculo vicioso de su contínuo diálogo interior. Una nueva idea, repetida con fe y voluntad, puede abrir puertas en la cárcel mental que provoque la necesaria mutación liberadora”

Cada vez que te aqueje un temor, Alejandro Jodorwsky propone que repitas en voz alta estos encantos psicomágicos:

-TENGO MIEDO…

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Para avanzar por el camino de la Conciencia, debo aceptar la muerte de las concepciones que tengo de mí mismo.

La energía sexual es sagrada. Dejo de negarme a mí mismo y de ocultarme.

La energía sexual es sagrada. Dejo de negarme a mí mismo y de ocultarme.

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Las enfermedades corporales son maestras que pueden curar mis enfermedades del alma.

El tiempo es mi aliado, me aporta sabiduría

El tiempo es mi aliado, me aporta sabiduría

Todo es fracaso porque nada es eterno. El único triunfo verdadero es la realización de mi Conciencia.

Todo es fracaso porque nada es eterno. El único triunfo verdadero es la realización de mi Conciencia.

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Si me libero de mis deseos, la seducción me parecerá inutil.

Si venzo mi orgullo, nadie me puede humillar.

Si venzo mi orgullo, nadie me puede humillar.

La noche siempre está unida al día.

La noche siempre está unida al día.

La creatividad del Ser Esencial es mi riqueza.

La creatividad del Ser Esencial es mi riqueza.

Si me abro al mundo, todo me acompaña.

Si me abro al mundo, todo me acompaña.

La muerte es una ilusión del ego individual. El universo del que yo formo parte es eterno e infinito. De una forma u otra, existiré siempre.

La muerte es una ilusión del ego individual. El universo del que yo formo parte es eterno e infinito. De una forma u otra, existiré siempre.

Dominaré mi propia agresividad, dejaré de proyectar mi cólera en el mundo.

Dominaré mi propia agresividad, dejaré de proyectar mi cólera en el mundo.

Mi Dios Interior conoce todos los lenguajes.

Mi Dios Interior conoce todos los lenguajes.

Lo que la Verdad destruye en mí es la escoria, lo que no soy, los límites implantados por la trampa del pasado. Dejaré afirmar mi ego, me entregaré a mi Ser Esencial.

Lo que la Verdad destruye en mí es la escoria, lo que no soy, los límites implantados por la trampa del pasado. Dejaré afirmar mi ego, me entregaré a mi Ser Esencial.

Si me identifico con el universo, me uno a su incesante expansión.

Si me identifico con el universo, me uno a su incesante expansión.

El universo me ha dado la fuerza de nacer. La Conciencia divina me desea.

El universo me ha dado la fuerza de nacer. La Conciencia divina me desea.

El universo no obedece a leyes lógicas. La "Lógica" del cerebro humano es "locura" para el universo.

El universo no obedece a leyes lógicas. La "Lógica" del cerebro humano es "locura" para el universo.

La suma de todas las definiciones es mi definición. Incluso la no definición me define.

La suma de todas las definiciones es mi definición. Incluso la no definición me define.

Los límites de mi ego sólo son útiles por cierto tiempo, no debeo aferrarme a ellos creyendo que son mi identidad. Mi mente, obedeciendo a los proyectos del futuro, luchará por expandirse, hasta llegar a ser lo que es: Conciencia cósmica.

Los límites de mi ego sólo son útiles por cierto tiempo, no debeo aferrarme a ellos creyendo que son mi identidad. Mi mente, obedeciendo a los proyectos del futuro, luchará por expandirse, hasta llegar a ser lo que es: Conciencia cósmica.

Si me libero de mis deseos, la seducción me parecerá inútil.

Si me libero de mis deseos, la seducción me parecerá inútil.

Mi Dios Interior es inextinguible.

Mi Dios Interior es inextinguible.

Perder un combate no es perderse a sí mismo.

Perder un combate no es perderse a sí mismo.

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Si tengo algo que decir, lo diré en el mundo; si no lo puedo decir en el mundo, lo diré en mi país; si no lo puedo decir en mi país, lo diré en mi ciudad; si no lo puedo decir en mi ciudad, lo diré en mi casa; si no lo puedo decir en mi casa, lo diré en mí mismo: los seres humanos forman una unidad. Lo que yo me diga a mí mismo, resonará en el inconsciente colectivo.

Lo que me pueden robar, nunca fue mío. El Ser Esencial es permanente.

Lo que me pueden robar, nunca fue mío. El Ser Esencial es permanente.

Mi certeza emocional es amar sin ser amado.

Mi certeza emocional es amar sin ser amado.

Si no me identifico con mi cara, me integro en la impersonalidad de mi indestructible Ser Esencial.

Si no me identifico con mi cara, me integro en la impersonalidad de mi indestructible Ser Esencial.

En todo momento el infinito me insemina. El Alma es mi hija suprema.

En todo momento el infinito me insemina. El Alma es mi hija suprema.

Sólo me pueden encarcelar el cuerpo, mi espíritu es esencialmente libre.

Sólo me pueden encarcelar el cuerpo, mi espíritu es esencialmente libre.

Soy un espíritu que tiene un cuerpo, y no un cuerpo que tiene un espíritu. Aunque pierda todo mi cuerpo, continuaré existiendo en otra dimensión.

Soy un espíritu que tiene un cuerpo, y no un cuerpo que tiene un espíritu. Aunque pierda todo mi cuerpo, continuaré existiendo en otra dimensión.

Soy infinito, el universo es mi cuerpo.

Soy infinito, el universo es mi cuerpo.

Vejar mi carne no es ensuciar mi espíritu.

Vejar mi carne no es ensuciar mi espíritu.

Si dejo de identificarme con mi ego (el vacío donde temo caer), mi Ser Esencial cae en mí.

Si dejo de identificarme con mi ego (el vacío donde temo caer), mi Ser Esencial cae en mí.

Extraído de: “Manual de psicomagia. Consejos para sanar su vida”, de Alejandro Jodorowsky

 

64 Responses to “Encantos psicomágicos para superar los miedos”

  1. Adela Dice:

    Este manual de Psicomagia es también el manual de Psicogenealogía, o ése será otro libro aparte?

    • planocreativo Dice:

      Este manual es de psicomagia. El de psicogenealogía, parece que lo está escribiendo con Marianne Costa… No creo que se demore mucho…

      Un abrazo

  2. Creobal Dice:

    Gracias por compartir esta información,
    que me a resonado en este momento!!

    La mayor inversión es la propia creatividad
    :)

  3. Ignacio Dice:

    Que lindo. Gracias por la belleza

  4. Salma Dice:

    hay algún consejo psicomágico para cuidar el jardín, las plantas…? También son seres vivos…

    • planocreativo Dice:

      Un consejo psicomágico tiene la finalidad de sanar utilizando el lenguaje del inconsciente, la metáfora actuada.
      En el supuesto de que proyectes en un jardín descuidado, un aspecto de tu persona que abandonas, el mismo hecho de disciplinarte y esmerarte en atender las necesidades de las plantas, será positivo para ti… Suele pasar que las plantas que tenemos en casa crecen, se desarrollan y se ponen bellas, según lo que proyectemos en ellas.
      Un abrazo, Salma.

  5. Salma Dice:

    Yo cuido mis plantas pero a veces se me muere alguna a pesar de los cuidados, ahora tres se me han puesto pochas y temo por ellas. Hace poco estaban muy bien y de repente se ponen mal y no sé por qué. Lo de proyectar sobre las plantas..seria como proyectar sobre una mascota? Yo no tengo mascotas, solo plantas.

    • planocreativo Dice:

      Sí que tiene que ver porque ambas, plantas y mascotas, las atraemos por propia decisión, para proyectar, compensar, embellecer nuestra vida, etc.
      El simbolismo de estos seres que nos acompañan es muy variado… ¿cuándo las adoptamos? ¿quién nos la regaló? ¿qué lugar ocupa en la casa?…

  6. Salma Dice:

    yo las tengo por las flores. Me gustan las que dan flores porque me parecen muy bonitas. claramente las pongo para embellecer, y por el aroma. hace tiempo que sigo a Jodorowsky y nunca he encontrado nada que hable de plantas…no se que puedo estar proyectando

    • planocreativo Dice:

      A veces es bueno interpretar la realidad como si fuese un sueño. ¿Qué significaría perder una planta en un sueño? ¿qué siento que he perdido últimamente en mi vida? Es un mensaje que sólo puede “leer” el que sueña… pero compartirlo es útil.
      Un abrazo, Salma.

    • Ana Dice:

      Las que no dan flores también son bellas, ámalas de todas formas y ellas te lo recompensanrán; me acaba de renacer un bambú que era un palo hace más de dos años, es muy curioso. Me encantan las plantas aunque sea sólo una raíz.

  7. viernes Dice:

    No se en que apartado irá esta historia. Recientemente me he encontrado con novios del pasado que tiene 13 o 14 años que no veo. Siento extraño, aparentemente son los mismos, se visten igual, hablan igual, tienen los mismos ademanes, les gustan las mismas cosas (Al verlos he recordado esto). Han encontrado la forma de sobrevivir. Y yo me siento tan perdida al verlos. Me aparté de esas y otras historias; ahora que vienen a mí llenan un hueco. Siento nostalgia y asco, por que sean los mismos desde que los conocí.

    Y yo… no encuentro una línea conductora en mi vida, va para muchos lados. Eso me hace dudar… la gente que me encuentro ha potencialzado lo que era: sus defectos y sus virtudes. El niño creativo se convirtió en artista. El niño manipulador en político. Cada uno es como se imaginaba. Trato de ver cuál es mi escencia desde entonces y hasta ahora… Me incomoda verlos aunque se que hay una razón. Tengo que verme a mí misma. Gracias por leer.

    • planocreativo Dice:

      Sí que es importante saber a donde vas que aunque resulte paradógico, coincide con el mismo camino del autoconocimiento.
      Mucha suerte en la búsqueda.

  8. K.B. Dice:

    El peor de todos los miedos -creo yo- es el miedo a sentir miedo. Posiblemente es el más común ¡Y el más ridículo si lo miras bien!

  9. Tey Dice:

    Hola
    Cada vez que leo, me doy cuenta que he elegia vivir en esos momentos al reves.

    tengo una mascota y plantas preciosas, la mascota la compre, a la que un tiempo participo con cuñada, y la planta aprendi hacer bomsai y esta muy bonita, Mas todo esta en casa de las figuiras paternas.
    ¿las deje para que la figura materna, se recuperara de una ppe duelo de la muerte de suertudo otro perro que le regale.

    Que tengo que hacer, como romper esto y que significa. agr
    Mil gracias por atender todas mis dudas.
    recuerdos

  10. Ana Dice:

    “Si me libero de mis deseos, la seducción me parecerá inútil”

    ¿Por qué va a querer alguier liberarse de sus deseos? Lo que todo el mundo quiere es CUMPLIR sus deseos, no deshacerse de ellos.

    • planocreativo Dice:

      Eso es, Ana. Pero en este contexto se sufre porque no se consigue lo que desea, porque no se logra seducir, por vivir frustrado; no es el marco en el que se trabaja con consciencia para lograr eso que se desea.
      De los primero mejor liberarse, de los segundo no!
      Un abrazo.

  11. Mariette Dice:

    Hola, me recomendaron esta página y me ha encantado!.
    me gustaría que me recomendaran algo para superar mis miedos..tengo 22 años y siempre he sido miedosita, creo que debe venir porque tuve una infancia bastante solitaria (padres bastante ausentes además con ataques de agresividad por un lado mi padre y depresión mi madre).
    Tengo miedos de niña..a la oscuridad, a lo desconocido, etc. el que más me preocupa es a la velocidad que desarrollé hace 2 años más menos, fue mientras pensaba que no podía tener todo bajo control..que la vida avanzaba a un ritmo que no era capaz de seguir, que no podía hacerme cargo de mis problemas más los de mi familia….tengo un rol de madre en mi familia, de ejemplo a seguir, de guía..no sé si me explico, ).

    gracias por desarrollar esta genial página!

  12. Helena Dice:

    hola muchas gracias por compratir esta informacion tan valiosa….sabrias donde puedo adquirir el manual de psicomagia que acaba de sacar?
    De antemano gracias!!!

    • planocreativo Dice:

      Está editado en España por ahora, pero no dudamos de que cruzará el Atlántico.
      Gracias por tu comentario, Helena.

  13. maria Dice:

    hola queria saber como ubicarlo a Alejandro es para una entrevista.Gracias

  14. cris Dice:

    Siempre me gustaron las plantas, pero desde que me jubilé, hace poco tiempo, mi mayor dedicación es hacia ellas, y es creo para suplir la actividad que tenía, (soy docente). Me proyecto en ellas.

  15. ana maria Dice:

    hola necesito ayuda para bajar de peso ,he subido diez kilos en dos años y me siento pesada y fea ,,,,
    en estos dos años comenzè a pololear con alguien muy especial que hace yoga y equilibra los chacras …no se si serà coincidencia o es que estoy en una edad dificil ..tengo trienta y ocho años ,un hijo y me separè hace ocho años
    cual serìa el acto de sicomagia???
    muchas gracias

  16. Lucrecia Dice:

    Hoy por hoy tengo mucho miedo de que mi hija, de catorce años, caiga en un problema de adicción similar al que tuvo su hermano hace un año más o menos.
    El origen de este temor es una conversación que tuvimos el día de ayer, en donde ella se quejó de que su vida es muy aburrida y ‘nunca pasa nada’. El temor que me asaltó es que es que comience a buscar emociones fuertes en el consumo de sustancias o alcohol. Por otro lado, se muestra renuente a cualquier tipo de solución o propuesta que le dé, como de ocupar su tiempo con entretenimientos o aficiones.A ella le gusta solo pasar con sus amigos y amigas en la calle. No es muy estudiosa. Y yo siempre he tenido un problema con el manejo de mi autoridad como madre… y como cualquier otra cosa.
    Hay una mala relación con el padre, que no vive con nosotros y que está en Alemania, aunque ha dicho que volverá en diciembre, ya para quedarse aquí en Ecuador.
    Bueno, eso es lo que puedo contar. Mi pregunta sería si a esta situación podría aplicar algún acto psicomágico o algo parecido.
    Mi otro hijo tiene 16 años y estuvo interno el año pasado, durante 9 meses, en un centro de rehabilitación para adictos.
    Gracias.

    • planocreativo Dice:

      Hola Lucrecia,
      No olvides que esto es sólo un blog (algo que no está presente en tu vida, algo que tan solo puede aportar alguna lejana pista…) Se suele caer en las adicciones cuando nos sentimos desequilibrados…cuando nos falta algo (Hay que descubrir qué falta en la vida de tu hija…tú tienes la respuesta)
      Creo que ya conoces el artículo:
      http://planocreativo.wordpress.com/2009/02/11/%C2%BFque-es-una-adiccion/

      Un abrazo para ti y mucha suerte

      • Lucrecia Dice:

        Mil gracias por la respuesta. El tema es que una, en estos casos, aunque sepa que no sirve para nada, tiende a ponerse directiva, a querer organizar actividades, llenarle el tiempo… Y la respuesta de ustedes me confirma que debo más bien seguir mi intuición y actuar desde el amor.
        Gracias otra vez.
        Lucre

  17. Angélica Dice:

    Hola,
    Qué hay del miedo a depender de otros, físicamente, gracias

    • planocreativo Dice:

      Podría estar relacionado con algún sentimiento de desamparo en la primera infancia (etapa en la que sí somos realmente dependientes de nuestras figuras de apego para sobrevivir).
      Un saludo, Angélica.

      • Angélica Dice:

        Que impresión! es muy cierto, siempre “entendí y acepté” la irremediable situación, pero no había tomado conciencia de sus consecuencias en mi vida actual, gracias.

  18. siempre en domingo Dice:

    Hola, vivo sola y tengo 3 gatos, 2 hembras y un macho.
    No si este ultimo, es debido q tiene debilidades digestivas o que?, me destroza todas la plantas q he tenido, e incluso traje unos mini cactus y se la ingenio en mi ausencia para tirarlos al patio interno del edificio y murieron. El punto es q no puedo hacer prosperar plantas en mi casa. ¿podrian ayudarme con alguna pista sobre esto?
    Saludos y desde ya muchas gracias.

    • planocreativo Dice:

      Tu gato representa una parte de ti. Además de esas medidas que ya harás tomado, como hablar con él, demostrarle tu enfado, poner grano de pimienta en la tierra (el olor los espanta), pulverizarlo con agua cuando se acerque a las macetas, ponerle separada de las demás una maceta especial de hierba para gatos (en España se venden las semillas y crece muy rápido) para que alivie sus molestias digestivas, tenerle su cajita con arena para que escarbe a gusto y haga sus necesidades, etc., como sabemos que el mundo es un espejo y que las mascotas expresan lo que los amos reprimimos, es bueno que analices el mensaje que este comportamiento de tu gato te envía. Como la tierra representa el territorio, ¿qué problema tienes con el lugar en el que vives?, las plantas decorando la casa embellecen tu mundo, ¿tienes permiso para expresar la belleza? ¿hay conflicto entre tu parte masculina y femenina? ¿está tu parte masculina reprimida? ¿acumulas tensión o agresividad?…
      Son pistas, pero realmente tú misma eres la más indicada para llegar a una conclusión útil sobre esos destrozos de tu gato.
      Un abrazo.

  19. katherin Dice:

    hola!! ..
    lo que mas deseo en este momento es irme a vivir a españa..
    soy colombiana y es dificil el hecho de poder visitar algunos paises por nuestra nacionalidad, hace poco tenia planeado unas vacaciones en USA… pero cuando estuve en la embajada me negaron la visa y no pude viajar.Mi mayor miedo es volver a pedir una visa.. y mas en este caso ..ya que lo que mas quiero es irme y poder estudiar alla y conocer ese hermoso país..
    tengo miedo ! que hago!!

    • planocreativo Dice:

      Trata de observar desde un punto de vista diferente esos miedos que te impiden realizar tu sueño. Detrás del miedo se suelen esconder prohibiciones de todo tipo, también familiares … Analízalas

      No podemos responderte con algo más concreto ya que desconocemos tu árbol genealógico y tu realidad

      Un abrazo deseándote lo mejor

  20. Maria Dice:

    Cielos… leyendo este post realmente me puse a llorar… tantísimas gracias… tendré estas palabras siempre cerca de mi para recordarlas en todos los momentos y etapas de mi vida.

  21. ely Dice:

    hola!!!
    Tengo grandes problemas, necesito ayuda urgente!!!
    hace ya casi 4 meses el chofer de un transporte publico me asalto y abuso de mi sexualmente, desde entonces me da un miedo horrible salir a la calle, abordar el transporte, salgo de mi casa casi llorando, quisiera que todo esto se me borrara pero me cuesta demasiado trabajo. Gracias a esto perdi mi trabajo y practicamente me atrase en la escuela. apenas hace casi un mes ya tenia un empleo pero nose ultimamente la mala vibra me persigue o nose que sea asi que por un problema que hubo ahi tuve que dejarlo, mis hermanos se quedaron sin empleo y mis papas igual, la siguiente semana tengo que pagar mis materias para inscribirlas ya tenia el dinero pero se me perdio. Quisiera ayuda o que me dijieran que puedo hacer??? De verdad que se los voy a agradecer!!!

  22. Fernando Dice:

    Maestro,
    Si soy Infinito, si mi Ser Escencial es todopoderoso, si mi Alma es mi hija amada, si el Universo esta en mi y nada puede encarcelar mi espíritu, porque me siento prisionero de mi propia vida (o de la que me ha tocado vivir), porqué me ahoga respirar y, a veces, ya no quiero desaparecer. Alejandro, porqué me cuesta tanto vivir…

  23. tabrias Dice:

    Yo bueno.. no es q sea ohh el temerario. pero no temo a la muerte, es decir no la veo como algo a lo q deba temer, y bueno megustan los jueos extremos com montañas rusas y esas cosas.. algo q me gustaria es lanzarme e bengin.. pero a lo q le temo o es a las personas e si.. o sea. me sient a menazado cuando tengo q hablr en mucho public.. se q ese miedo se debe a mi inseguridad, y bueno por mis complejos generados por mi sexualidad.. tod ese me ha generado esa inseguridad… habra algun ejercicio psicomagic para trabajr esa inseguridad antes las personas q afecta de cierta forma mi desempeño en ciertos ambitos de mi vida..¿¿? O.o¿¿¿?¿¿

  24. Ganesha Dice:

    Esta información de Alta Calidad queda vibrando en mi interior.
    Me alegra que existas en mi mente, Alejandro.
    http://despiertaavivir.wordpress.com

  25. marud Dice:

    Gracias, me aporta una gran paz interna .

  26. Daniel Dice:

    se pudiera hacer un poster con estos encantos??

  27. Patricia Esteban Dice:

    Gracias!!!

  28. María Paz Dice:

    Es lo mejor!, Geacias! :)

  29. Valentina Dice:

    Buenisimo! muy asertivo… Gracias

  30. Anónimo Dice:

    busco algo con respecto al miedo a conducir.. pienso que puedo pisar a alguien, ya logre sacar el carnet, pero aun no puedo superar el miedo. gracias

  31. y si le temo al exito y a la emancipacion?? y si estoy paralizada y no consigo avanzar?? ´por favor necesito una respuesta!!

  32. Carolina Dice:

    hola Alejandro.
    Soy Carolina de Uruguay, Montevideo.
    En la escuela de teatro estamos haciendo la obra de su autoría los ventrilocuos.
    Me encanta
    Gracias.
    Abrazo!

  33. laila Dice:

    ola, desearia que me contestara plano creativo a esta pregunta por favor: ¿por que tengo miedo de ser artista?…todos mis amigos me dicen que tengo un gran potencial, pero no estoy segura de eso, yo canto hip hop, y tambien pinto muy bien, escribo poesia, cuentos, tambien me comunico muy bien con las personas, sin embargo no confio en mi misma, todas mis amigas lo saben, y me cuestionan por eso….yo misma me digo que no tengo voz para cantar, que nunca podre grabar un album, pero otra veces me digo que naci para esto, que algo en mi interior me dice que luche…..esto es una lucha interna que padezco…..ayudenme!

  34. laila Dice:

    otra gran miedo que me persigue es el MIEDO ALA OSCURIDAD, desde niña siempre mi madre y mis hermanas me infundia temor con ese personaje “el diablo”, y vivia con miedo desde mi infancia, ahora que tengo 21 años sigo teniendo miedo ala oscuridad, cuando me acuesto por la noche a dormir, procuro cubrirme con la sabana, para no tener que mirar el cuarto, siempre me tiene mi marido que acompañar ala baño porque me da miedo ir sola, siempre siento que alguien me mira desde la oscuridad….quiero superar este miedo…como pueden ayudarme, algun acto de psciomagia?

  35. Leslye Dice:

    Yo le temo a las arañas, pensé que ya no, dicen “pero si son tus amigas” claro pero ya me han picado como 3 veces :( hay algún acto psicomágico para esto?

  36. Marielle Dice:

    Cuando tenia 22 a;os tuve una decepcion amorosa que senti que habia muerto en vida, ahora con 25 he salido adelante en muchas cosas e incluso perdonado a aquella persona ya que en su momento llegue a sentir odio por el lo que tambien fue una nueva sensacion en mi, nunca antes la habia sentido, ahora siento mas que nada compasion por todo lo sucedido, pero dentro de mi cuando me invade la nostalgia viene el miedo a pasar por lo mismo y los recuerdos me invaden… como puedo terminar de quitarme esta mochila que pesa tantoo!!!

  37. Anónimo Dice:

    Gracias, me guardé los encantos psicomágicos a mano para recurrir a ellos cuando lo necesite.
    Saludis

  38. ydc3 Dice:

    Gracias!!!! Gracias!!! Gracias!!!

  39. Iblis Sith Dice:

    Hola que tal! Muchas gracias por la info es muy util, quisiera saber si existe algun encanto psicomagico para el temor a ser engañado?

    Muchas gracias! Excelente blog! Saludos!

  40. [...] Encantos psicomágicos para superar los miedos. [...]

  41. Sandra Dice:

    Sufro de ataques de panico miedo al miedo que te vuelva a suceder.No encuentro poder disipar esa sensacion. Gracias por colaborar.

  42. Querido Alejandro.

    Desearia que me ayudaras porque necesito desesperadamente seguir creciendo como persona pero siento que hay cosas que me detienen y no se que hacer de alguna manera he avanzado en los ultimos anos leyendo cosas que me ayudaron ahora tengo 21 y mi infancia no fue tan buena, hubieron momentos felices, SI ,pero no creo poder decir que tuve una buena infancia debido a que fui una nina muy temerosa, timida, miedosa creo que reprimia muchas cosas no me expresaba mucho… cuando era pequena un primo mayor abusaba en cierta forma de mi me acostaba encima de el y rozaba mi pelvis por sus partes como masturbandose y solo una vez logro introducir su pene en mi boca mis dos hermanos mayores (yo era la tercera) nos vieron y le dijeron a mi madre nunca supe como tomo eso mi madre nunca hablo conmigo de eso hasta ahora pero conociendola creo definitivamente hablo con mi primo y lo mando al carajo el no me forzo me lo pidio algunas veces y despues de insistir lo hice en todos sus actos nunca me obligaba me lo pedia convenciendome de que no haciamos nada malo pero luego empece a llorar cuando me dejaban sola con el siempre le decia “Diosito nos esta viendo”… No siento rencor ni lo odio porque entendi que eso solo me haria dano a mi pero no siento coraje ya lo perdone, pro me pregunto siempre si eso en algun momento me afectara en mi vida o si ya sane porque no le guardo rencor a nadie.

    Tengo unos buenos padres no los juzgo aunque en mi adolescencia no me supieron entender o ayudar tuve varios periodos desde el jardin en los que lloraba mucho le pedia a mi profesora que me deje ir a ver a mis hermanos eso me traquilizaba ,vivia muy estresada y con miedo y luego se me pasaba por un tiempo y volvia la terrible angustia ,la escuela tambien fue lo mismo lloraba demasiado luego pasaba y la ultima vez que volvio esa angustia que nunca entendi fue en el colegio en 3er ano pasaba llorando no queria ir al colegio intente retirarme pero no pude me sentia con miedo e indefensa en realidad no puedo explicarlo era un sentimiento que me invadia y me hacia sentir terrible le pedia mucho a Dios hasta ahora creo en el… y llegue a pensar que siempre me pasaria por periodos ese sentimiendo fatal pense que era algo con que viviria el resto de mi vida y temia que volviera en la universidad (no a pasado,me siento muchisimo mejor

    En ese tiempo tambien empece a arrancarme el cabello hasta que note pequenos huecos en mi cabeza luchaba por dejar de hacer eso porque me daba verguenza cuando lo notaban y no podia soltarme el cabello siempre usaba una cola de caballo y ahora se que eso tiene un nombre llamado tricotilomania … nunca fui al psicologo deje de hacerlo con el tiempo y ahora tengo mi cabello normal aunque siento que no se a ido del todo ese mal habito …
    Despues de mi infancia nunca salia de mi casa queria ser una chica que salia se divertia con sus amigos y lo pensaba pero siempre estaba en mi zona de confort (mi casa) estaba en ese estado de no-participar, no-hacer ,
    no-nada.. eso definitivamente no era felicidad me negaba a salir y conocer gente nueva era extrano no me gustaba cumplir anos era estresante porque no tenia amigos y no era feliz .
    Termine el colegio y nunca nadie mas que YO misma me ayude en todas estas cosas y siempre creo que Dios esta conmigo..empece a leer muchas cosas que me ayudaron a subir mi autoestima…

    Entre a la universidad hace dos anos y ahora ultimo me retire porque elegi esa carrera sin saber que queria y creo que fue lo mejor porque ahora estudiare otra carrera que me gusta mucho y hare otra actividad aparte de eso estas dos cosas que no describo(quiza por el tonto pensamiento de no poner al descubierto mi identidad a alguien allegado a mi) son las que han estado empolvadas una mas que otra desde hace tiempo y es ahora donde he decido hacerlas, y a eso ire definitivamente…

    Siento que he mejorado en mi forma de ser mucho, en mi autoestima, mi confianza ahora salgo a divertirme, llevo una vida sana, vivo aun con mi familia y hermanos me gusta hacer las cosas correctas me hacen sentir bien y me siento feliz… pero aun sin embargo siento que hay algo que no me deja avanzar ahora me expreso mucho mas pero aun me falta porque me cuesta hacerlo mi expresion corporal es lo mismo son cosas que me limitan , me limito yo misma aunque no quiera … en cuanto a mis expresiones, bailar, mis gestos mis movimientos, es algo que quisiera mejorar soy algo fria, muy estatica muy quieta y eso no me hace sentir muy bien quisiera poder hacer expresarme mas con gestos con mi cuerpo poder bailar sin temor quiero aprender a ser mas expresiva lo deseo mucho suelo ser introvertida y digo SUELO solo por no definirme (aunque he mejorado mucho, lo era mucho mas) y porque me preocupa esto?? yo me acepto como soy y hay millon cosas que amo de mi y no las cambiaria y me digo a mi misma no me rechazo solo que reconozco que tengo que seguir avanzando y esto es lo que me confunde porque no se que me sucede y siento que me limito en cuanto a mis capacidades de expresarme y por lo tanto de VIVIR de ser feliiz de soltarme de ser espontanea pero aun hay inseguridad en mi y es por esto que escribo esto para que me ayuden a ayudarme a mi misma, no se que hacer…

    Esperare tu ayuda alejandro empece a leerte hace poco y aprendi muchas cosas aunque al principio me parecio lo mas extrano y me pregunto si no hago un acto de psicomagia que puedo hacer?? por ahora hare mi arbol genealogico, necesito hacerlo de urgencia.

    GRACIAS!! de antemano, BENDICIONES PARA TI ALEJANDRO!!


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