“En la meditación, te inmovilizas y dedicas tu atención a lo que sucede en tu interior, como si estuvieras sentado al borde de un río viendo pasar las cosas.
Y la contemplación es lo mismo pero nadando en ese río. Es decir, estás viendo lo que te sucede pero estás de pleno en la vida, actuando”
Alejandro Jodorowsky en Psicomagia
Imágenes: Pixton
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lo que pasa es que al estar de pleno en la vida hay ruido, gente y sensaciones que interfieren de manera que la atención se distrae mas
Llega el momento en que…aunque sea el ruido de la gente…aunque sea el vehículo que pasa…aunque sea el teléfono que suena…puedes introducirte en tu rinconcito privado y lograr el silencio interior….que se logra incluso caminando por el mercado del barrio o en medio del mall. Un abrazo y feliz fin de semana.
Como dice Alberto Cortez…”me gusta ser lluvia…en lugar de ver llover”.
La meditacion es sin objetivo, sin busqueda y sin logro ya que si miras mas alla del pensamiento constatas que no hay nada que obtener ni que pueda ser obtenido.
lo intentare, aunque ahora mismo que pienso en hacerlo, me da miedo a lo que pueda descubrir eso que quizas me niegue a ver… como dije les contare