PLANO CREATIVO

No te apegues demasiado al grito primal marzo 20, 2012

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:01 am
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Una niña de un añito jugaba con un mono de peluche que chillaba al golpearle la barriga. Pero éste se le cayó del carro y desapareció por cualquier esquina camino a casa. Los padres le compraron un osito de vivos colores para suplantar al mono y la pequeña reaccionó automáticamente golpeándole la barriga con todas sus ganas, pero el osito carecía de mecanismo interno y ninguna respuesta generaban esos pequeños puños sobre su acolchado abdomen. Con sus minúsculos pasitos llegó al cajón de los muñecos de su cuarto y fue golpeando con fuerza todas las barrigas de los silenciosos animalitos de felpa que acabaron arrojados al otro lado del cuarto, mientras ella lloraba desconsolada, pensando que aquella magia del chillido primate era lo único que merecía la pena en la vida.

Y es que a veces sobrevaloramos tanto el sabor del pasado que no sabemos apreciar los frutos del presente.

Carmen Sol

Gracias a la maestra Eva (un año y medio)

 

¡Me he dejado las llaves dentro! marzo 18, 2012

Archivado en: Cuentines y ensayos de Plano Creativo,Traumas lúcidos — planocreativo @ 6:25 pm

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“¡Purrummmm!”. Sólo cuando escuchó el ruido de la puerta al cerrarse a sus espaldas se percató de que la llave de la casa se había quedado dentro. Las personas que tenían una copia de la misma estaban a kilómetros de distancia, tardaría horas en poder entrar en ella. Como todo acontecimiento que nos desvíe del camino trazado encierra un mensaje encriptado, decidió caminar un buen rato, entregándose a la escucha de lo que su Dios interior le quisiese decir.

Sus pasos le hablaron de soledad al principio, de esa soledad física que hiela el corazón a veces… y hasta brotó alguna lágrima de sus ojos. Más tarde, una mariposa blanca le revoloteó la cabeza y su imaginación la llevó a fantasear con la idea de no poder entrar en aquella vivienda jamás y, en lugar de sentir nostalgia, experimentó un extraño alivio. “Si se hundiera este barco-casa, ¿qué salvaría?”. “Nada”, esa fue la respuesta. ¡Nunca lo había visto con tanta claridad! Se sentó en un escalón para asimilar esta sorpresiva sensación de desapego y libertad. Detrás de ella había un muro con una pintada enorme que decía: “Cada preso es su más cruel carcelero”.

Carmen Sol

 

Recordar es imaginar marzo 5, 2012

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 8:54 am

 

-Doctor, tengo un problema gravísimo en mi cerebro que tiene que ver con la memoria y es que desde hace tiempo, dudo de si lo que recuerdo corresponde a hechos ocurridos realmente o son confabulaciones creadas por mi imaginación. 

El doctor, que era un simple médico de pueblo, muy preocupado escribió un informe y lo derivó a un neurólogo de la capital, experto en patología de la memoria. Éste, recibió al preocupado paciente y al conocer sus síntomas soltó una carcajada…

-Salga usted de dudas: si observamos una resonancia magnética del cerebro de un sujeto en acción de recordar y otra placa del mismo órgano en acción de imaginar, descubriremos que se activan las mismas áreas del encéfalo. Ha llegado solito a la misma conclusión que las últimas investigaciones científicas sobre la memoria. Recordar es imaginar, mi buen amigo.

Carmen Sol

 

Una heroína en bicicleta febrero 12, 2012

Archivado en: Cuentines y ensayos de Plano Creativo,Cuentos,Traumas lúcidos — planocreativo @ 10:13 pm

Coincidió que el primogénito nació varón, guapote, con una mente privilegiada, con talentos de todo tipo y por si faltaba poco, su madre vio en él a su idealizado padre, que la dejó huérfana siendo niña. Y claro, le llamó como él para facilitar el juego de proyecciones.

Coincidió que la segunda nació mujer, revoltosa y despistada, relativamente feúcha y torpe, siempre comparada con su hermano al que sólo ganaba montando en bicicleta. Y por si faltaba poco, su padre le puso a ella el nombre de su madre, un ser devaluado donde los haya, y luego la dejó de mirar.

Coincidió que esta niña creció creyéndose inválida en lo intelectual y en lo creativo. Supervaloraba la masculinidad, como si tener un pene entre las piernas dotara a la persona del poder extraordinario de la inteligencia y la creatividad, más el ansiado derecho a ser amado por los padres.

Gracias a que coincidió cierto día con una maga que le susurró al oído: “todos somos superdotados. Una tarde cada semana ponte un capa de superheroína  y dedícala a desarrollar tu arte. Confía en tus talentos. Todos ellos existen en potencia dentro de cada uno de nosotros”.

Hizo caso y ya crea sin complejos no sólo un día a la semana, sino constantemente.

¡Benditas coincidencias!

Carmen Sol

Nuestros traumas lúcidos

 

TRAUMAS LÚCIDOS septiembre 8, 2011

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 PERDIÓ LA VIRGINIDAD CON UNA ESCOPETA

CÓMO AUMENTAR LA CONFIANZA EN SÍ MISMO

UNA HEROÍNA EN BICICLETA

 ¿QUÉ OTRA COSA SE PUEDE HACER DESDE UNA CONSCIENCIA INFANTIL?

VERDADES DISCUTIBLES FRENTE A CREENCIAS IMPUESTAS

EL CAMINO DE LA REALIZACIÓN

CARA DE ALCACHOFA

 ¿AMOR O LUCHA POR LA EXISTENCIA? 

 DECÁLOGO ANTIDECEPCIONES

 CASTIGADA SIN RECREO

LO QUE ESCONDES A LOS DEMÁS, TE LO ESCONDES A TI MISMO

UN EXPERIMENTO SOBRE LA MEMORIA

RECORDAR ES IMAGINAR

LE PUSO DE NOMBRE “ÁNGEL”

¿CÓMO SE LLAMAN TUS CUATRO PERSONAJES INTERIORES?

¿QUIÉN QUERIA EN REALIDAD SER ALCALDE?

EL COFRE DE LA RISA

INSTINTO ASESINO

LA MEJOR MEDICINA PARA SUPERAR UN TRAUMA

EL DOBLE POTENCIAL DE JUANITO

UNA ESCENA DE SEMANA SANTA

EL CAMINO DE LA REALIZACIÓN

VERDADES DISCUTIBLES

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Recuerda: “lo que escondes a los demás también te lo estás escondiendo a ti mismo” agosto 30, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:00 am

Cada mañana bajaba a un parque y se sentaba en uno de sus bancos para anotar en una libreta todas las cosas que ocultaba a los demás, preguntándose cómo había llegado a ese extremo.

Allí observaba el comportamiento de unos niños que jugaban al escondite, algunos lo hacían tan bien que resultaban invisibles para el resto. Algo que le permitía conectar con su niño interior que gritaba desde las profundidades:

-¡“Sólo estoy bien cuando nadie me ve! ¡Cada vez que me muestro caen sobre mí todas las recriminaciones imaginables! ¡Lo que quiero hacer siempre está prohibido o fuera de mi alcance! ¡Está claro que hay algo que no anda bien en mi!”

Un anciano que contemplaba la escena desde un banco cercano dijo: “Va a tener que darle a su niño interior todo lo que no le dieron en su momento. Aquello que le de también se lo estará dando a usted mismo. De esa forma ambos dejarán de esconderse y aceptarán la vida.”

Quiso agradecer las palabras sabias de aquel señor mayor que había leído su pensamiento, pero había desaparecido sin dejar rastro.

 

Un experimento sobre la memoria mayo 23, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:29 am

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-Después de aquél costosíisimo y largo experimento, el 100% de los  sujetos que se sometieron a él terminaron ingresados en la unidad de salud mental del hospital comarcal. Los científicos no obstante concluyeron que había sido un éxito. 

-¿Cómo es posible?

-Se hizo un estudio longitudinal a una población de 150 personas de ambos sexos, desde su nacimiento hasta los 20 años. Grabaron escenas reales de su vida con cámaras ocultas, estratégicamente colocadas en hogares, escuelas y lugares de ocio. Al cumplir la veintena, los sometieron a “la operación contraste”…y ahí fue cuando “perdieron la cabeza”.

-¿Operación contraste?

-Diseñaron una especie de vagón dotado de una pantalla, sobre la que se proyectaba un vídeo de dos horas de duración, montado con las imágenes que un grupo se expertos seleccionaron como las más significativas de las grabadas en cada caso. El sujeto sólo tenía que sentarse, ver el vídeo, e ir tomando anotaciones sobre las disonancias que encontraba entre la realidad y sus recuerdos.

-Y si eso los volvió locos, ¿por qué me dices que el experimento fue un éxito?

-Porque se confirmó la hipótesis de trabajo. Ésta la podríamos resumir en una simple ecuación: recuerdo ≠ realidad. Construimos nuestra historia con retales confabulados de episodios que a nuestro ego le encaja con su personaje ideal. He de añadir, que al entender profundamente este mecanismo psicológico, más adelante, el 100 % de los sujetos del experimento no sólo recuperaron la cordura, sino que se conocieron mejor a sí mismos.

 

Recordar es imaginar mayo 22, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:28 am

 

-Doctor, tengo un problema gravísimo en mi cerebro que tiene que ver con la memoria y es que desde hace tiempo, dudo de si lo que recuerdo corresponde a hechos ocurridos realmente o son confabulaciones creadas por mi imaginación. 

El doctor, que era un simple médico de pueblo, muy preocupado escribió un informe y lo derivó a un neurólogo de la capital, experto en memoria. Éste lo recibió y al conocer los síntomas del paciente soltó una carcajada…

-Salga usted de dudas: si observamos una resonancia magnética del cerebro de alguien en acción de recordar y luego en acción de imaginar, vemos que se activan las mismas áreas del encéfalo. Usted solito ha llegado a la misma conclusión a la que han llegado las últimas investigaciones científicas sobre la memoria. Recordar es imaginar, mi buen amigo.

 

Tuvo un hijo, le puso de nombre “Ángel” y se lo quedó para ella mayo 19, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:16 am

Ella no deseaba darle un hijo al mundo, deseaba parirlo para quedárselo. Mirando a su recién nacido bebé, una idea le obsesionaba:

-Cuando crezca, una tormenta de testosterona lo alejará de mi lado. Se unirá a una mujer que no seré yo y lo perderé para siempre. A este niño hay que aseuxuarlo. Haré de él un ser angelical, sí. Para empezar, lo llamaré “Angel”…

Imagen: Mary Janean Sell

 

¿Quién quería en realidad ser alcalde? mayo 15, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:55 am

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Esta es la historia de Marcela. Cuando su madre quedó embarazada de ella dudaba de todo: ¿la amaba su novio,padre de la criatura que tenía en su vientre?, ¿tendrían recursos para criarla?, ¿sería buena madre?, ¿sus padres la aceptarían después de aquel “fallo”?… Entre inseguridad, miedo, tensión y lágrimas, pasaron los nueve meses de gestación y cuando al fin se consoló con la idea de que tener un niño perfecto compensaría tanta desvalorización, apareció Marcela, totalmente una frustración con dos patas. Entre este parto y la retirada de la regla, su madre tuvo cinco hijas más, cinco neuróticas formas de compensar la una maternidad inconsciente e inmadura.

Marcela, acostumbrada a no ser vista, a no tener ningún poder, a no dar rienda suelta a su sexualidad femenina , desarrolló una sutil capacidad de manipulación. Vivió su masculinidad a través de su marido y su sexualidad a través de su hija, ambos marionetas movidas por los deseos de realización frustrados de la señora de la casa. El día en que su marido salió elegido como alcalde de su pueblo, coincidió en el calendario con la boda de su joven hija. Marcela brillaba de felicidad, pero nos preguntamos si en realidad al primero le interesaba la política y si a la segunda no le hubiera gustado conocer más mundo antes de casarse.

 

¿Cómo se llaman tus cuatro personajes interiores? mayo 4, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 8:21 am

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 -Últimamente te veo muy risueña… ¿me he perdido algo?- le dijo a una compañera de trabajo en un descanso, antes de ir a fumarse su rutinario cigarro de media mañana.

-Si no te has dado cuenta de que contenemos varios personajes en nuestro interior que en realidad no somos nosotras, sí que te has perdido algo…

-Pero, ¿de qué hablas? Ponme un ejemplo para que lo entienda.

-Mira, dentro de mi hay una parte intelectual que tiende a hacer predicciones negativas, otra emocional que se siente desmerecedora de afecto, la tercera es la sexual creativa que en mi caso se autosabotea y por último una material que hace ziczac entre el derroche y la precariedad. Para hacerlo divertido y tomar distancia con ellas les he puesto nombres con motes y hasta apellidos: Manolita la dramática, Mimí Tontoncita Show, Concha Candado y Consuelito la Caprichosa, respectivamente. En cada persona es diferente, claro. Observarlas actuar desde mi parte esencial me ayuda a conocerlas, a domarlas ¡y además es muy divertido!

Bajó las escaleras pensando si su compañera se haía vuelto loca o tendría razón “¿llevaré dentro una Antoñita Chimenea que me impulsa a fumar? En lugar de satisfacerla, voy a aprovechar el descanso para seguir meditando sobre esos personajes interiores…”

 

El cofre de la risa mayo 3, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:52 am

La reina del castillo se quedó huérfana siendo princesa, y cuando al cabo de los años enviudó, la pena infantil por aquella pérdida cobró vida. El sentimiento de abandono inundó totalmente su real existencia, y por muy extraño que parezca, nadando en lágrimas encontraba la soberana un punto de placer. 

A oídos del sabio de la comarca llegó la noticia de la enfermedad de su majestad  y conmovido por este hecho, caminó catorce leguas para llevarle personalmente un remedio infalible llamado “el cofre de la risa”, dotado de poder de hacer reír a carcajadas a todo aquél que lo abriera con fe. Allí lo dejó en manos de un triste mayordomo jorobado y flamélico. 

A los veintiún días, el sabio volvió al castillo a recoger su cofre mágico, convencido de que encontraría a la reina completamente restablecida. Le abrió la puerta un esbelto y alegre mayordomo con una sonrisa de oreja a oreja. 

-Estimado caballero, mi señora me ordenó hacer de conejillo de indias y probé unos días su santo remedio. Aún no entiendo porque lo rechazó cuando vio mi evidente transformación… ¿es posible que la insatisfacción satisfaga?

Imagen: Pendentiera

 

Instinto asesino mayo 2, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:15 am

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A la mujer santa un día le sobrevino un instinto asesino. A sus oídos, como llegada del más allá, una voz le recordó en un susurro el quinto mandamiento: “No matarás”. Pero no se reconocía a sí misma, la fuerza de la pulsión sádica la poseyó. Ya tenía preparado el veneno, la copa, el vino. ¡Otra vez esa voz!: ”Amarás al prójimo como a ti mismo”. 

Se hizo la luz en su interior y la mujer santa escribió a tinta sobre un telar lo que odiaba en la otra persona. En el reflejo de las letras vio su propia imagen y sobre ella derramó el vino envenenado. Esa voz se convirtió en silencio y el odio, como la tinta rociada con el caldo mortal, se desvaneció.

 

La mejor “medicina” para superar un trauma mayo 1, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:00 am

Un joven estaba conversando con un amigo que paseaba a su perro cuando de pronto este saltó sobre él. Por lo inesperado del ataque apenas le dio tiempo a protegerse y el pastor alemán -al que conocía desde siempre- le rasgó la camisa provocándole unos arañazos al lado del cuello. La rápida reacción del dueño evitó males mayores…

Las consecuencias fueron que a partir de aquel momento empezó a temer a los perros y a su propia energía masculina. ¿Cómo podía superar el miedo sin comprender los motivos de una conducta tan “irracional”?

Unos meses después un pastor alemán que parecía perdido lo acompañó hasta su casa durante un trayecto de tres kilómetros por la ciudad. Un paseo en el que no consiguió despistar al can por más intentos que hizo.

Su conclusión sanadora: El perro, al igual que su energía masculina, estaba allí para colaborar. En este caso aquello que había originado el trauma había sido la mejor medicina para solucionarlo.

 

El doble potencial de Juanito abril 28, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:29 am

Juanito nació con un intelecto privilegiado, a la vez que un gran capacidad creativa. Ambas facetas de su persona eran como un par de enormes huevos, dentro de los cuales empollaban dos aves poderosas. Pero los padres de Juanito solo alimentaron su parte mental, incubaron, ayudaron a nacer, alimentaron y enseñaron a volar su intelecto, pero bloquearon cruelmente el desarrollo de su creatividad. ¡Gran tragedia para la criatura!
Sentía como si dentro de un envejecido cascarón, se retorciera un ave madura, repleta de energía, palpitante de pasión. Esa bomba de talento artístico no pudo más que explotar un buen día: el día en el que don Juan tomó la decisión de su vida: “¿Me vuelvo esquizofrénico catatónico o escribo elaboradísimas novelas dramáticas, por ejemplo?”. Optó por lo segundo. Mente y creatividad volando a la par hicieron de él un gran escritor.

 

Una escena de Semana Santa abril 20, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:08 am

 

Huele a incienso, no se escucha un alma. Pies descalzos, cansados y doloridos dan silenciosos pasos tras el Nazareno. Un desfile de fieles mártires muestran a los espectadores de la Semana Santa el. Se lo ofrecen a una imagen de madera que representa al que padeció más que todos ellos juntos: Dios Padre hecho hombre.

Por fin se escucha el lamento del solo de una trompeta: es la que acompaña a otra imagen de madera, la que representa a la Virgen de los Dolores. A ella le siguen dos filas de penitentes con un nudo a la cintura, el mismo que los ata a todos ellos al sufrimiento de un padre y de una madre, no los de madera, sino los de carne y hueso que los trajeron al mundo. 

Tradicionalmente, una vez al año durante una semana hay permiso para teatralidad el dolor. ¿Serán esas escenas de Semana Santa sanadoras? ¿O al repetirse una y otra vez con ínfimas variantes nos estancan al dolor convirtiéndolo en sufrimiento?

 

Castigada sin recreo abril 13, 2011

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:23 am

En los archivos de memoria de aquella mujer, quedó grabada en forma de coctel molotov una escena bañada de ira, pena y sensación de ridículo: un profesor se río en público de su estilo masculino. Cada vez que se exponía al público se activaba esa bomba de recuerdos mal almacenados.
En aquella ocasión, ella se tragó las lágrimas y delante de todos se defendió como pudo: “si sólo tengo hermanos, primos y amigos varones, prefiero jugar en la bodega de mi padre antes que a las casitas con mi madre, y con falda no me puedo tirar del columpio, no es mi culpa”.
La contestación descarada le costó perder de nuevo el recreo y reafirmarse en la creencia de “si soy lo que soy, nadie me va a amar y así no seré feliz”. Pero pasado el tiempo, llegó a sus oídos una frase contraria plena de poder sanador: “La mayor felicidad es ser lo que eres y no lo que los demás quieren que seas”.
Ponerlo en práctica desactivó el explosivo instalado en su memoria y ahora, a los muchos años, procuraba dejar ese mensaje sanador en cada niña y en cada niño que iba encontrando en su camino.

 

¿Las respuestas son siempre relativas?

Archivado en: Traumas lúcidos — planocreativo @ 9:00 am

Le formuló tres preguntas:

¿Qué es el mundo?

-Desde pequeño viví en un hospital y crecí pensando que lo normal era estar enfermo y lo excepcional tener salud. ¿Qué otro significado podía tener? De haber nacido en una cárcel, habría imaginado que el mundo era el espacio que quedaba dentro de aquellos enormes muros

¿Y la comunicación?

-Si vives en una casa en la que todos se relacionan con gritos y golpes ¡Aquello pasa a ser tu modelo de comunicación!

El color blanco es un valor absoluto… es blanco.

-Si eres esquimal y siempre has estado rodeado de nieve, tendrás un vocabulario de más de 20 palabras para designar los distintos tipos de blanco.

Imagen: Vincent Manalo


 

 
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