Sobre la humildad y la autenticidad
Sobre la importancia del presente
Sobre las personas que se desprecian
Frases de Einstein sobre la crisis y algunas lecciones más… junio 29, 2012
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Albert Einstein:
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No pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ‘superado’.
Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos.
Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo.
En vez de esto trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora que es la tragedia de no querer luchar por superarla.
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12 lecciones de Einstein:
1.- Una Persona que nunca ha cometido un error, nunca ha intentado hacer algo nuevo
2.- La educacion es lo que queda despues que uno ha olvidado lo que aprendio en la escuela.
3.- Soy suficientemente artista como para dibujar libremente con mi imaginacion.
4.- El secreto de la creatividad es ni saber ya cuales fueron tus fuentes.
5.- El valor de un hombre deberia verse en lo que entrega y no en lo que es capaz de recibir.
6.- Hay dos formar de vivir: Puedes vivir como si nada fuera un milagro o si todo fuera un milagro.
7.- Cuando me examino a mi mismo y mis metodos de pensar, llego a la conclusion que el regalo de poder fantasear me ha dado mas que cualquier talento para pensamiento abstracto y positivo.
8.- Para ser un miembro inmaculado de un rebaño de ovejas, lo primero es ser una oveja.
9.- Tienes que aprender las reglas de los juegos y despues tienes que jugar mejor que cualquiera.
10.- Lo importante es no dejar de preguntar. La curiosidad tiene su razon de existir.
11.-El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse más le valdría estar muerto,porque sus ojos están cerrados.
12.-No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.
¿QUÉ HACER DURANTE UN PERIODO DE CRISIS? mayo 23, 2012
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¿Cómo se supera una crisis de cualquier tipo?
- La superas entregándote hasta llegar al fondo de esa crisis. El suelo en el que caes es el que te ayuda a levantar.
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“En un periodo de crisis, debemos mantener la consciencia completamente despierta con el objeto de disminuir los daños.
Nos debemos entregar completamente a la crisis, porque en lo más profundo de ella se encuentra la solución.”
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Alejandro Jodorowsky
“El placer de pensar”… sobre la crisis
La crisis será lo que hagas de ella
Una crisis puede transformarte si decides vivirla con conciencia
Hablar de crisis es hablar de oportunidad
Consejo psicomágico para coger fuerzas en un momento crítico
Encontrar oportunidad en la crisis, ser resiliente y rebotar enero 16, 2009
“Abundantes beneficios esperan
a quienes descubren el secreto de encontrar la oportunidad en la crisis”
Proverbio chino.
Hay momentos críticos en nuestra trayectoria de vida en los que el dolor de la transformación se hace presente, en el mismo momento del parto vivimos quizás una de las crisis más relevantes de todas. Las primeras separaciones de los padres, la adolescencia, la pérdida de un ser querido, una injusticia sufrida, un fracaso amoroso, un divorcio no buscado, un despido o un cambio laboral impuesto, una juvilación no deseada, etc. Todas son diferentes, pero todas ellas tienen un denominador común: la oportunidad de cambio. La consciencia humana está mutando y cada día están más de moda conceptos como “El crecimiento postraumático” o la resiliencia.
Como dice E. Villalobos Torres y E. Castelán García, “la resiliencia abre el campo a la creatividad y al ejercicio de la libertad. Requiere mantener viva la curiosidad, atreverse a experimentar, abrir los sentidos y la mente a la paradoja; usar la lógica, la imaginación y ser responsable de sí mismo.”
Al respecto, E. J. Anthony distinguió cuatro categorías de personas:
.-Las hipervulnerables: sucumben a situaciones de estrés comunes.
.-Las pseudovulnerables: al menor fallo de su ambiente se hunden porque han vivido demasiado protegidas.
.-Las invulnerables: se reponen muy rápido por estar expuestas a una serie de sucesos traumáticos.
.-Las no vulnerables: resistentes desde el nacimiento y se desarrollan de modo armónico durante toda la vida.
El término «resiliente», del latín resilio, se utiliza también en física y significa volver de un salto, rebotar.
“A pesar de traumas graves, incluso muy graves, o de desgracias más comunes, la resiliencia parece una realidad confirmada por muchísimas trayectorias existenciales e historias de vida exitosas. De hecho, por nuestros encuentros, contactos profesionales y lecturas, todos conocemos niños, adolescentes, familias y comunidades que “encajan” shocks, pruebas y rupturas, y las superan y siguen desenvolviéndose y viviendo -a menudo a un nivel superior- como si el trauma sufrido y asumido hubiera desarrollado en ellos, a veces revelado incluso, recursos latentes y aun insospechados”.
Michel Manciaux, “La resiliencia: ¿mito o realidad?”
Agradecemos mucho vuestros comentarios. ¡Un abrazo a TOD@S!